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서울시식생활종합지원센터와 함께하는<찾아가는 식생활 교육>

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식생활


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■ 신청 시 유의사항

∙ 모집상황에 따라 교육 일정이 취소되거나 연기 또는 조기마감 될 수 있습니다.

∙ 정원의 150% 초과 시 조기마감 (선정기준 : 동작구민 70%, 타 구민 30%)

∙ 모집인원의 70% 이하 접수 시 폐강 될 수 있습니다.

∙ 센터의 모든 교육은 홈페이지에서 접수 -> 선정 -> 입금 (무료교육 제외) 하신 분에 한해서 참여하실 수 있습니다. (선착순 강좌 제외)

∙ 무통장 입금 시 계좌 생성 후 24시간 이내 미 입금 시, 자동 취소됩니다.

∙ 신청은 홈페이지에서만 가능합니다.

 

■ 수강생 유의사항

∙ 수강생간의 임의 양수·양도 적발 시 수강 제한, 취소 및 강제 퇴실

∙ 등록완료 되지 않은 상태로 강좌 참석 시 강제 퇴실

∙ 강의 진행에 지장을 초래하고 안전 및 질서에 문란을 일으키거나 그럴만한 소지가 있다고 판단되는 경우 수강 제한, 취소 및 강제 퇴실

∙ 강사 간 또는 회원 간 (회원과 강사 간) 금품 수수 및 상거래는 절대 불가 (적발 시 강좌 폐쇄)

∙ 본인 부주의로 인한 상해 및 파손 사고 등의 책임은 회원 본인에게 있음.

 

■ 취소 시 유의점

∙ 취소 및 환불은 [홈페이지 (로그인)] - [마이페이지] 에서 수강자 본인이 직접 신청함.

 

■ 강좌 취소 시 환불금액 기준

∙ 개강 1일전 환불 신청 시 전액 환불

∙ 당일 및 개강 후 1/3 경과 1일전 환불 신청 시 수강료의 2/3 금액 환급(단, 백단위는 4捨 5入)

∙ 개강 후 1/2 경과 1일전 환불 신청 시 수강료의 1/2 금액 환급

∙ 개강 후 1/2 경과 시점부터는 환불신청 및 환불불가

 

* 해당 환불금액은 환불 신청한 날짜를 기준으로 처리됨.

* 환불신청 강좌의 일정연기 및 타 강좌 전환 절대 불가.

* 재료비 및 교재비 납부 후 환불 불가.

 

■ 상기 내용을 확인하지 않아 발생 된 불이익은 수강생 본인에게 책임이 있음을 알려드립니다.

 

■ 센터의 원활한 진행을 위한 사항이니 깊은 양해 바랍니다. 

 

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교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2024.12.04(10:00 ~ 13:00) 4. 익힘공간 하혜란 [이론]
Ⅰ. 노인기 식생활 지침
• 골고루 알맞게 제때에
Ⅱ. 저염·저당 실천 식생활 가이드
• 도입 O, X 퀴즈
• 단 음식의 예시, 단 음식을 줄일 수 있는 팁 소개
• 자주 먹는 음식 중 짠 음식의 예시, 싱겁게 먹을 수 있는 팁 소개
Ⅲ. 식생활 지침 복습
• 복습 O, X 퀴즈로 마무리

[실습]
나트륨을 줄인 한 그릇 밥 & 소금 설탕 사용을 최소화 한 간단한 채소 반찬
“버섯 불고기 덮밥” & “쌈 배추 무침”
필기구, 앞치마, 행주 1장, 수세미 1장

관련 강좌

  • 하혜란
    • - (검단, 김포장기, 인천연수)이마트 문화센터 출강/경기산업연구원등 기관 수업 출간
    • - YouTube 하쌤요리동영상채널 운영(한식, 양식, 중식, 일식, 복어, 떡)조리기능사과정 실기영상
    • - 하쌤의 요리쿡 조리쿡(기능사 실기 품목 밀키트 전문) 쇼핑몰 운영
    • - 現) 하쌤요리학원 원장

문의하기 : 2169-8710

신청마감

12 명

2024.11.20~
2024.12.01

0원
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