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[서부]내 몸을 살리는 올바른 걷기

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N개의교실 걷기 워킹 자세

교육일정(일시/장소/내용)

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일시	장소	강사	내용	준비물
일시 :(1 회차) 2019.10.18 (14:30 ~ 16:30)	장소 :교육실2A	강사 :우성창	내용 :인체의 골격과 바른 자세	준비물 :없음
일시 :(2 회차) 2019.10.25 (14:30 ~ 16:30)	장소 :교육실2A	강사 :우성창	내용 :올바르게 걷기 필수 조건	준비물 :없음
일시 :(3 회차) 2019.11.01 (14:30 ~ 16:30)	장소 :교육실2A	강사 :우성창	내용 :일반 워킹과 파워 워킹	준비물 :없음
일시 :(4 회차) 2019.11.08 (14:30 ~ 16:30)	장소 :교육실2A	강사 :우성창	내용 :경사면의 올바른 걷기	준비물 :없음
일시 :(5 회차) 2019.11.15 (14:30 ~ 16:30)	장소 :교육실2A	강사 :우성창	내용 :계단의 올바른 걷기	준비물 :없음
일시 :(6 회차) 2019.11.22 (14:30 ~ 16:30)	장소 :교육실2A	강사 :우성창	내용 :질환별 걷기, 걷기의 생활화	준비물 :없음

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우성창
- - <힐링워킹 아카데미> 대표
- - 국민생활체육 전국걷기연합회 걷기지도자
- - 서울시 남산100만인 걷기대회 걷기지도자

문의하기 : 02-460-5151

신청마감

정원: 37 명

모집기간: 2019.09.16~
2019.10.18

수강료: 20,000원
  추가비용: 없음

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