직업교육+
교육신청
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2020.10.08 (11:00 ~ 12:00) |
온라인(Webex) | 신동민 이준우 |
유산소 운동과 결합된 다이나믹 스트레칭 1 | 없음 |
| (2 회차) 2020.10.15 (11:00 ~ 12:00) |
온라인(Webex) | 신동민 이준우 |
유산소 운동과 결합된 다이나믹 스트레칭 2 | 없음 |
| (3 회차) 2020.10.22 (11:00 ~ 12:00) |
온라인(Webex) | 신동민 이준우 |
나의 체중으로 하는 상체 근력운동 | 없음 |
| (4 회차) 2020.10.29 (11:00 ~ 12:00) |
온라인(Webex) | 신동민 이준우 |
나의 체중으로 하는 하체 근력운동 | 없음 |
