2022-11-21

고추장의 역사, 유래와 식생활 이론을 (사)간장협회 이사 최애란 강사의 재치 있는 강의로 듣고 4가지의 재료와 물의 간단한 비율로 나만의 고추장을 직접 만드는 시간을 가졌다.

2022-11-20

강서50플러스센터는 인디자인을 통해서 나만의 책을 만드는 방법을 가르쳐 주는 강좌를 열고 있다. 11월 2일부터 매주 화, 목요일에 두 시간씩 강좌가 열리는데, 가장 고액(무려(?) 3만 원)의 수강료에도 불구하고 15명의 정원이 일찌감치 마감되었다고 한다. 그만큼 이 강좌는 심심풀이로 듣는 것이 아니라 어느 정도 필력과 기획력을 갖춘 수준 높은 수강생들이 지원하는 프로그램이란 뜻이겠다.

2022-11-20

가을이 깊어 가는 11월의 금요일 오전, 성동50플러스센터 카페 ‘봄이’를 찾았다. 성동구 지역사회에서 요리와 봉사로 사랑을 실천하는 ‘요리봉사단 양성과정’을 취재하기 위해서다.

2022-11-20

나이 들어 선호하는 취미 중의 하나가 그림 그리기인 듯싶다. 자녀들을 다 키우거나 은퇴 후에는 해야 할 일이 아닌 내가 하고 싶은 것, 나만의 취미를 갖기 위해 선택하는 여럿 중에 그림 그리기는 거의 들어가는데 서대문50플러스센터에서는 특이하게 생태화 그리기 수업이 진행되고 있었다.

2022-11-20

서대문50플러스센터의 통상적인 강의는 선착순 마감, 인원수 제한 없음이다. 하지만 <인권강사 양성과정>은 서류전형이라는 전제 조건이 있었다. 세상에나. 거기서 끝이 아니었다. 면접까지 통과해야 수강할 수 있다는 것이다. 그 당시 솔직한 마음은 ‘대체 무슨 교육이길래 이렇게까지?’였다. 하지만 첫 번째 강의 때 고개가 절로 끄덕여졌다. 지금부터 내 고개가 저절로 끄덕여진 이유를 적어보려 한다.

2022-11-17

스토리텔링은 전달하려는 말을 쉽게 이해시키고 기억시키며 정서적으로도 깊이 빠져들게 한다. 그리고 쉽게 공감하게 함으로써 이내 설득에 이르게 한다. 그러한 스토리텔링으로 50+의 삶을 만난다고 하니 마음이 쏠렸다. 때마침 50+의 사회적 역할로 스토리텔링의 가능성을 생각하던 터라 더욱 반가운 마음으로 강의실 문을 열었다.

2022-11-17

100세까지 공부하고 일하고 싶은, 젊은 생각을 가진 시니어들 모여라. 지금까지의 고정관념을 버리고 생각의 반전을 할 사람들이 모인 곳. 이곳은 양천50플러스센터에서 이번에 개설한 양천오플 방송 실전반이다.

2022-11-14

지난 2020년 여름, 노원50플러스센터에서는 뜻을 함께하는 동년배 작가들이 모여 중장년의 삶을 담은 나의 이야기를 글로 표현하고 자기 목소리로 녹음한 오디오 북을 만들어 많은 분들에게 공감과 위로를 전한다는 취지의 노원50플러스 보이스투맨 프로젝트가 시작되었습니다.

2022-11-14

이런 시기에는 ‘나만 못 벌고 있는 것 아닌가’하는 소위 FOMO(Fear Of Missing Out)나 ‘이대로 가만히 있다가 큰일 당하는 것 아닐까’하는 걱정에 잠을 설치기 쉽다. 그럴수록 부동산에 대한 정확한 지식과 정보를 갖추는 것이 중요하다. 그런 의미에서 강서50플러스센터에서 부동산 공부의 정석을 가르쳐 주는 강좌를 제공하고 있다길래 11월 9일 오전에 센터를 찾아갔다.

2022-11-14

“나이 들면 운동은 선택이 아닌 필수예요. 나이가 들수록 근육이 중요합니다. 운동은 언제나 시작해도 늦지 않아요. 바로 시작하면 됩니다. 운동은 혼자 하는 것보다 함께하면 오래 할 수 있어요.” 강서50플러스센터 피트니스 클래스에서 조우순 강사가 강조한다.

2022-11-14

서울시도심권50플러스센터 8층에 위치한 ‘작은목공실’에는 50플러스 회원들 가운데 목공에 관심이 있고, 초보자라도 배우고 싶은 열정이 있으신 분들이 신청하시면, 바로바로 배우면서 자신이 제작한 작은 소품을 직접 가져갈 수 있는 매우 즐겁고 행복한 ‘목공교실’이 개설되어 있다.

2022-11-13

성북50플러스센터는 50+세대가 퇴직한 후 새로운 커리어를 쌓을 수 있도록 역량 강화 및 탐색 지원 프로그램을 운영합니다. 특히 디딤돌 프로젝트로 ‘나를 디자인하다’라는 슬로건 아래 다양한 프로그램이 있는데 그중 눈길을 끈 것이 있으니 바로 ‘중장년 연극, 심리극 배우 양성 과정’이었습니다.

2022-11-07

50+인생학교 22기(남부6기), 워크숍 다녀왔어요! - 우리들의 성공적인 드래곤 號 탑승기

2022-11-03

「적정한 삶」 '균형 잡힌 삶이 역량이 되는 시대’ 라는 제목의 강연이 11월 1일 오후 2시 30분, 서울시50플러스 서부캠퍼스 4층 두루두루 강당에서 진행되었다. 강사는 인지심리학자 김경일 교수다.

2022-11-02

양천50플러스센터 ‘두드림교실’에서는 우리 역사 지식의 깊이를 더해주고 소중한 문화유산에 대한 관심을 높이는 ‘한국의 문화유산’을 주제로 한 강좌를 개설하였습니다.

2022-11-01

‘길 위의 예술 여행 드로잉’은 한마디로 사실적 풍경에다 나의 감정이 이입되는 나만의 크로키(croquis), 풍경 너머 관찰을 덧입히는 스케치 작업이다. 우리가 늘 담아 두던 복사판 인증샷에 조금 더 먼 여행, 오래된 기억을 담는 과정이다.