당사자열린교실 11월 개강소식

 

2024년 당사자열린교실 3학기 선정된 강좌 중에 11월 개강 강좌입니다.

 

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일상의 새로운 발견! 생활 속 한의학

11/4(월)~12/16(월) 총 6회

 

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생활 속 한의학! 우리 몸의 오장육부 쉽고 재미나게 건강관리해요!

각 장기(오장육부)의 학의학적 의미과 건강관리법을 알고 각 장기에 좋은 아로마오일을 알고 실제 삶 속에서 적용할 수 있게 교육한다.

우리 몸을 지탱하는 오장육부를 쉽고 재미있게 이해하고 건강관리법을 배워보세요. 각 장기의 한의학적 의미와 균형을 유지하는 비결, 그리고 장기에 맞는 아로마 오일까지 알려드립니다. 간과 심에서 시작해 폐, 비, 신, 심포 등 각 장기의 역할을 배우고, 담, 소장, 위, 대장, 방광, 삼초까지 체계적으로 관리하는 방법을 익힙니다. 이 과정을 통해 일상에서 건강을 지키는 실천법을 배우고, 몸과 마음의 균형을 찾아 봅니다.

 

 

 

 

 

 

다정다감(茶亭茶感)

11/13(수)~12/18(수) 총 6회

 

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다정다감(茶亭茶感)! 차와 함께 머무르며 차를 느끼자!

 

차의 문화와 역사를 배우며 스트레스를 해소하고 건강한 인간관계를 만들어가는 시간을 가져보세요. 다도의 기본 개념부터 시작해 차의 기원과 다구의 명칭, 그리고 다양한 차의 종류를 배웁니다. 녹차, 청차, 보이차 등 6대 다류의 대표적인 차를 직접 시음하며 차의 풍미를 느끼고, 차의 종류별 특징과 효능도 익혀보세요. 마지막으로 티백을 맛있게 즐기는 실생활 팁까지 배우며, 차를 활용한 여유로운 일상을 만들어봅니다.

 

 

 

 

 

교향악 산책2 - 클래식 음악을 통한 힐링!

11/7(목)~12/12(목) 총 6회

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상쾌한 아침에 듣는 클래식~*


클래식 음악의 꽃이라 할 수 있는 관현악곡, 교향곡, 서곡 등을 선별하여 곡과 작곡가에 얽힌 이야기들을 설명하고 음악을 감상함으로써 힐링의 시간을 갖는다.

 

클래식 음악의 꽃이라 불리는 관현악곡, 교향곡, 서곡들을 함께 감상하며 일상의 여유와 힐링을 느껴보세요. 비발디의 "사계 – 겨울", 파헬벨의 캐논, 베토벤의 교향곡 3번 "영웅", 드보르작의 "신세계" 교향곡 등 시대를 초월한 명곡들과 작곡가들의 흥미로운 이야기를 만나볼 수 있습니다. 감상뿐만 아니라 곡의 배경과 숨겨진 의미를 배우며 음악 속에 담긴 감동을 느낄 수 있습니다. 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 구성된 이 강좌는 클래식 음악과 함께하는 진정한 힐링의 시간을 선사합니다. 

 

 

 

 

많은 관심과 참여 부탁드립니다.

감사합니다.