■ '특별기획' '둘레길 도장깨기 프로젝트' - 서울둘레길 (1코스, 수락산)
7월 걷기는 서울둘레길 1코스 수락산을
다녀왔습니다. 꽃길 걷는 봄꽃트레킹과는 다른 푸르른 여름 숲길의 정취를 느낄 수 있는 여름트레킹은 8월은 서울둘레길 7코스 앵봉산구간을 진행합니다. 서울둘레길 트레킹에서는
- 서울둘레길을
걸으며 역사, 문화, 생태를 체험하고,
- 서울의 진정한 모습을 새롭게 발견할 수 있으며,
- 걷기 활동을 통해 심신 단련과 체력 증진 등 건강한 여가를 만들수 있다.
걷기는 뇌졸증예방, 심장마비예방, 우울증
예방, 당뇨병 예방, 관절염 예방, 골다공증 예방 등 우리들에게 엄청난 선물을 줍니다.
“태어난 김에
둘레길” ^^