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커뮤니티 소식
발달장애인 복지관 요가수업 7년 경험을 바탕으로 발달장애인/ADHD 맞춤 뇌운동 스트레칭 북을 제작한다 우리는 발달이 느린 발달장애인들에게 필요한 소근육 운동에 집중하였다
이유경의 힐링요가 12강좌에 초대합니다 3월17일 목요일 부터 시작 /매주 목요일 10:30~13:30 폼롤러를 활용한 셀프 마사지
중부캠퍼스 사회적기업 7기 스승님께서 건강관리를 위해 저희 커뮤니티를 방문하셨습니다
서초구립 한우리정보문화센터 발달지원팀 방과 후 수업에 자원봉사를 갔습니다
신중장년 50+ 대부분이 무릎이 아프기 시작하거나 통증을 호소하는 분이 많다 간단하지만 효과가 엄청 큰 동작으로 회원들의 건강관리를 하고 있다
2월의 마지막 정기모임 ~ 3월부터 코로나 방역 패스 없어지면 많은 분들이 함께 하실 수 있어 기대가 됩니다
C to HDMI inventer 들어보셨나요??? 핸드폰과 TV룰 연결해주는 Cable 입니다 매주 카톡에 올리는 요가댄스를 큰 화면으로 즐겨보세요
커뮤니티 모임에서 즐기고 있는 요가댄스 (요가+ 방송댄스를 ) PPT로 작성했습니다 사회적거리두기로 참여자 제한이 있어 온라인 실시간 (Zoom)을 통해 비대면으로도 요가댄스를 즐길 수 있게 커뮤니티를 운영하고 있습니다 제2의 인생을 즐겁고 보람있게 보내고 싶으신 분은 저희와 함께 하시면신체적 건강관리, 스트레스를 해소 하며 보람된 사회공헌 활동까지 즐길수 있으세요~~~