일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
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(1 회차) 2021.01.19 (14:00 ~ 16:00) |
컴퓨터실(외부대관 불가) | 이승호 | 명상 개요. 조화로운 삶 - 호흡 명상 실습 / 도서:조화로운 삶 외, 영화: 꾸뻬씨의 행복여행을 통한 인문학 시간 |
없음 |
(2 회차) 2021.01.26 (14:00 ~ 16:00) |
온라인 | 이승호 | 오늘, 숲을 거닐다 -심장 집중 호흡실습/ 영화:리틀포레스트, 화가:고흐에 관하여, 그램책 명상 |
없음 |
(3 회차) 2021.02.02 (14:00 ~ 16:00) |
온라인 | 이승호 | 나는야 최고의 광대 -긍정 명상, 자비명상 / 참고뮤지컬:오!캐롤, 참고도서:무소유 |
없음 |
(4 회차) 2021.02.09 (14:00 ~ 16:00) |
온라인 | 이승호 | 감정의 강을 건너다 -그림책 명상, 행복명상실습/ 영화:1917, 폴에크만 보편적감정 7가지 |
없음 |
(5 회차) 2021.02.16 (14:00 ~ 16:00) |
온라인 | 이승호 | 동행(同行) -자비 명상 실습/ 도서:철학은 어떻게 삶의 무기가 되는가, 숨결이 바람이 될때 -나눔의 시간 |
없음 |