수강신청
강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2020.10.16 (11:00 ~ 12:00) |
교실 4-2 | 중부캠퍼스 커뮤니티 | 스트레칭과 근력운동: 코어근육단련 | 없음 |
| (2 회차) 2020.10.23 (11:00 ~ 12:00) |
몸짓교실 | 중부캠퍼스 커뮤니티 | 벽 서기 운동을 통한 바른 자세 잡기:숨은키 찾기 | 없음 |
| (3 회차) 2020.10.30 (11:00 ~ 13:00) |
몸짓교실 | 중부캠퍼스 커뮤니티 | - 바르게 걷기를 위한 네박자, 두박자 걷기와 기본워킹 하기 - 건강한 시니어모델 패션쇼 : 2020 가을 패션 트랜드를 입다) *2개 그룹으로 나누어 10인 이하로 운영 @몸짓교실 |
없음 |