일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
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(1 회차) 2020.01.22 (14:00 ~ 17:00) |
큰마루교실 | 전계삼 | 오리엔테이션, 바른 척추의 중요성 |
편안한 복장 |
(2 회차) 2020.01.29 (14:00 ~ 17:00) |
큰마루교실 | 전계삼 | 바른척추를 위한 셀프 골반교정 |
편안한 복장 |
(3 회차) 2020.02.05 (14:00 ~ 17:00) |
큰마루교실 | 전계삼 | 척추 기립근 강화 및 바르게 걷기 |
편안한 복장 |
(4 회차) 2020.02.12 (14:00 ~ 17:00) |
큰마루교실 | 전계삼 | 면역력 강화를 위한 척추와 음식의 중요성 |
편안한 복장 |