일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
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(1 회차) 2020.09.02 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 몸·마음 챙김 요가란? / 요가를 통한 이완과 휴식 | 개인용 요가매트 |
(2 회차) 2020.09.09 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 목과 어깨 다루기 | 개인용 요가매트 |
(3 회차) 2020.09.16 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 호흡기 강화를 위한 자세 | 개인용 요가매트 |
(4 회차) 2020.09.23 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 골반과 척추 중심 자세 | 개인용 요가매트 |
문의하기 : 02-460-5134
15 명
2020.08.05~
2020.09.01
20,000원
없음