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저속노화를 책임지는 3저밥상

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2025년 건강밥상 요리수업 인생설계 저당밥상

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               ▷ 이 강좌는 오프라인으로 진행되며 유료 선착순 강좌입니다. 

               ▷ 재료비는 사전에 강사님에게 무통장입금 하셔야 합니다. 재료비는 환급되지 않습니다.환불면제안내바로가기

               ▷ 준비물은 원활한 교육 운영을 위해 교육 참석 시 지참하시기 바랍니다.

               ▷ 전체 교육일정과 커리큘럼을 확인 후 신청해주세요.

               ▷ 상황에 따라 교육 일정이 취소되거나 연기 또는 조기 마감 될 수 있습니다.

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교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2025.01.16(13:00 ~ 15:00) 더키친 정나래 고식이섬유 레시피
- 병아리콩 후무스 디핑소스와 채소스틱, 소고기 채소 볶음 애호박보트
필기도구, 앞치마, 포장용기
(2 회차) 2025.01.23(13:00 ~ 15:00) 더키친 정나래 저칼로리 레시피
- 두부면 땅콩소스 파스타, 토마토 가스파초
필기도구, 앞치마, 포장용기
(3 회차) 2025.02.06(13:00 ~ 15:00) 더키친 정나래 저염 레시피
- 파로 버섯 리조또/ 구운 알배추 샐러드
필기도구, 앞치마, 포장용기
(4 회차) 2025.02.13(13:00 ~ 15:00) 더키친 정나래 저지방 레시피
-삼단 버섯 샌드위치/ 당근 라페
필기도구, 앞치마, 포장용기
(5 회차) 2025.02.20(13:00 ~ 15:00) 더키친 정나래 고단백 레시피
- 잡곡밥 연어 포케/ 구운 채소 꼬치
필기도구, 앞치마, 포장용기
(6 회차) 2025.02.27(13:00 ~ 15:00) 더키친 정나래 저당 레시피
- 소고기 채소 스프/ 키토 채소 포두부밥
필기도구, 앞치마, 포장용기
  • 정나래

문의하기 : 02-882-5060

신청마감

8 명

2024.12.23~
2025.01.10

30,000원
재료비 12만원

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