일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
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(1 회차) 2023.08.09 (14:00 ~ 15:30) |
6층 배움터1 | 김명미 | [식품의 성미(性味)를 알면 나도 FOOD DOCTOR] - 약선은 한의학 이론을 근거로 함. - 식품의 성질에 따른 음양의 조화 - 체했을 때 신맛의 매실차를 마시는 이유 등 |
필기도구 |
(2 회차) 2023.08.16 (14:00 ~ 15:30) |
6층 배움터1 | 김명미 | [보약보다 좋은 제철 음식의 비밀] - 삼복더위에 삼계탕과 장어를 먹는 이유 - 겨울철 찹쌀떡과 메밀묵을 먹는 이유 |
필기도구 |
(3 회차) 2023.08.23 (14:00 ~ 15:30) |
6층 배움터1 | 김명미 | [체질을 알면 건강이 보인다] - 태양인, 소양인, 태음인, 소음인 특성 알아보기 - 체질 전단지로 내 체질 셀프 테스트 해보기 - 내 체질에 맞는 음식은 무엇? |
필기도구 |
(4 회차) 2023.08.30 (14:00 ~ 15:30) |
6층 배움터1 | 김명미 | [음식 최고의 궁합은?] - 음식 성질과 사람의 체질에 따른 궁합 - 음식 성분으로 보는 좋은 궁합과 나쁜 궁합 |
필기도구 |